Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2024
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79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1696 kcal
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Grasa: 53,04g | Prot: 107,30g | Carbh: 195,72g.
Desayuno: Banana, Philadelphia Queijo Barrar Light, Continente Presunto Serrano 9 Meses de Cura, Prozis Protein Caramel Latte, Pão Branco. Almuerzo: Prozis All Peanuts, Damascos ou Alperces, Maminha, Feijão Preto, Arroz Branco. Cena: Mostarda, Sopa de Legumes sem Batata, Koala Wraps Integrais, Pastoret Iogurte Grego, Ovo Cozido, Continente Milho Doce, Pepsi Pepsi Max Zero, Costatum Atum Posta Ao Natural. Pasa Bocas / Otros: Prozis Creatina, Prozis Omega 3. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de bernardovduro
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