Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2024
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1876 kcal
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Grasa: 85,18g | Prot: 110,56g | Carbh: 165,61g.
Desayuno: Pan Blanco, El Caserío Lonchas de Queso, Mercadona Atún Natural, Hacendado Plátano. Almuerzo: HSN Sports Evowhey 2.0 Chocolate y Galletas, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Carrefour Yogur Natural, Mayonesa, Hacendado Taquitos Jamón de Hembra, Hacendado Salmorejo Fresco, Huevo Revuelto, Calabacín, Tortilla Integral, Carrefour Queso Curado. Cena: Hacendado Taquitos Jamón de Hembra, Hacendado Salmorejo. Pasa Bocas / Otros: HSN Raw 100% Whey Protein Isolate, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Carrefour Yogur Natural. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de evagar98
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