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體脂27.6
內臟3.5
昨晚不小心吃太多，
還好做了大爆汗的肌力有氧，
順利打敗了一些脂肪怪✌🏻
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53,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2362 kcal
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Grasa: 73,31g | Prot: 77,93g | Carbh: 258,30g.
Desayuno: 麥味登 花生厚牛起司滿分堡, 麥味登 鮮蛋沙拉, 麥味登 優蛋白蛋捲餐, 堯平 巧克力布朗尼, 好丘 草莓甜乳酪貝果. Almuerzo: Cold Stone 起司蛋糕范特西, 好丘 芒果香草乳酪貝果. Cena: 涼拌黑木耳, 杏鲍菇, 水蓮, 米血糕, 豆薯, 卜蜂 義式香草雞胸肉. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hannn10
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