Diario de vivi819, 13 jul. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2024
69,8 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 9,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 julio 2024:
1849 kcal Grasa: 99,03g | Prot: 101,88g | Carbh: 137,64g.   Almuerzo: 炒豆芽, 豆干, 7-11 香辣大雞排, 白飯, 星巴克 (Starbucks) 那堤(中杯), Kirkland 葡萄籽油. Cena: 油菜, 白飯, Kirkland 葡萄籽油, 雞蛋, 綠巨人 (Green Giant) 天然特甜玉米粒, 中華 火鍋豆腐, Kirkland 鮭魚排. más...
1939 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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