Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2024
|
89,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 19,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2794 kcal
|
Grasa: 117,69g | Prot: 123,71g | Carbh: 316,60g.
Desayuno: Магнит Сироп Кленовый, Вафли, Чай, Славмо Творог Обезжиренный, Абрикос, Яшкино Конфеты "Чио Рио". Almuerzo: Славянка Шоколад Степ Арахис и Карамель, Веселый Молочник Сметана 15%, Чай, Картофель Тушеный с Курицей. Cena: Картофель Тушеный с Курицей, Перекресток Багет Ржаной, Яшкино Конфеты "Чио Рио". Pasa Bocas / Otros: Вологодский Молочный Комбинат Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, Хлебник Слойка Малина-Миндаль, Хлебник Пирожок с Мясом. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
|
|