Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2024
|
68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1393 kcal
|
Grasa: 79,87g | Prot: 105,30g | Carbh: 65,30g.
Desayuno: CaCaLia Farinha de Banana Verde, Arma Zen Farinha de Chia, Leite (Leite Integral), Qualy Margarina, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Sadia Mussarela, Ovo Mexido. Almuerzo: Carne de Vaca Assada. Cena: Bife de Fígado. Pasa Bocas / Otros: Roots To Go Chips de Banana com Canela , Canto de Minas Coalhada Integral. más...
|
Perdiendo 2,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cristianedosreis
|