Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2015
|
84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 30,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
910 kcal
|
Grasa: 47,13g | Prot: 53,41g | Carbh: 72,99g.
Desayuno: Fage Yogurt Greco Total 0%, Mela, Alpro Soya Banana, Esselunga Mandorle Sgusciate, Caffè Espresso. Almuerzo: Caffè Espresso, Taleggio, Formaggio Brie, Grana Padano Grana Padano, Melanzana Cotta, Cipolle Mature Cotte, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Verdi. más...
|
|
2726 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas y 20 minutos, Ver TV - 3 horas, Conduciendo - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lucaravelli
|