|
🤧😪😕
|
107,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 21,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2785 kcal
|
Grasa: 113,22g | Prot: 97,92g | Carbh: 348,14g.
Desayuno: Şölen Greta Zeytinli Dağ Kekikli Kraker, Pınar Labne, Biber, Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Nestle Damak Baklava, Tadım Kurutulmuş Kayısı, Eti Topkek İçidolu Limonlu Haşhaşlı. Almuerzo: Avşar Karadut&Frenk Üzümü Aromalı Doğal Zengin Mineralli Gazlı İçecek, Kavrulmuş Tuzlu Kaşu Fıstığı, Züber Nohut Cipsi , Birşah Ayran. Cena: Karpuz, Yaprak Sarma, Avşar Karadut&Frenk Üzümü Aromalı Doğal Zengin Mineralli Gazlı İçecek, Sütaş Ayran, Kırmızı Erik, Patatesli Börek. Pasa Bocas / Otros: MAKBUL Bitter Çikolatalı Dondurma, Eti Topkek İçidolu Limonlu Haşhaşlı, Doğruluk Lezzine Klasik İnek Peyniri, Karpuz, Avşar Karadut&Frenk Üzümü Aromalı Doğal Zengin Mineralli Gazlı İçecek, Polonez Pilic Jambon. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oburiks_@_@
|