Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2024
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66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1475 kcal
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Grasa: 60,04g | Prot: 100,38g | Carbh: 137,25g.
Desayuno: Bimbo Rap10 Fit, Integralmedica Whey ISO Triple Zero Baunilha , Ovo Mexido, Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado. Almuerzo: Pernil Assado, Veggie Edamame, Filé de Frango Grelhado, Brócolis Cozido. Pasa Bocas / Otros: Sadia Salsicha, Yoki Batata Palha Tradicional, Princesa Pão de Cachorro Quente, Hellmann's Maionese, Milho Verde Cozido, Aviação Manteiga com Sal, Starbucks Cinnamon Roll, Pão Caseiro. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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