Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2024
|
77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1357 kcal
|
Grasa: 50,35g | Prot: 135,84g | Carbh: 93,25g.
Desayuno: Sporty Печенье Банановый Брауни, Батон Нарезной, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Чебаркульское Молоко Молоко 2,5%, Американо. Almuerzo: Snaq Fabriq Cookie, Овощное Рагу, Куриные Грудки (Жареные). Cena: Квашеная Капуста, Сметана 15%, Вареное Яйцо, Морская Капуста, Куриная Грудка Отварная, Русское Море Горбуша Запеченная. Pasa Bocas / Otros: Чебаркульский Молочный Завод Творог Зернёный 4%, Ашан Груша Вильямс. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katecherry81
|