Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2024
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91,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1143 kcal
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Grasa: 34,74g | Prot: 51,16g | Carbh: 150,69g.
Desayuno: Selex Petit Biscotti Secchi, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Filippo Berio Olio Extra Vergine di Oliva Classico, Pam Panorama Misto di Legumi e Cereali Secchi, Pomodori Ciliegini, Cipolle, Carote, Verza. Cena: Filippo Berio Olio Extra Vergine di Oliva Classico, Vongole, La Molisana Spaghetti Integrali . Pasa Bocas / Otros: Doria Crackers . más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de @Matteo0177
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