Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2024
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136,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 56,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1818 kcal
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Grasa: 80,46g | Prot: 103,03g | Carbh: 154,95g.
Desayuno: Alpro Soya Unsweetened Soya Milk, Coffee, Marigold Nutritional Yeast Flakes, Aldi Fat Free Cottage Cheese, Tesco Pine Nuts, Hovis Tasty Wholemeal Medium Bread , Sainsbury's Freefrom Garlic and Herb Cheese Alternative. Almuerzo: Heinz Light Mayonnaise, Sheldon's Oven Bottom Muffins, Quorn Ham Style Slices, Sainsbury's Cheddar Cheese. Cena: Nestle Blue Riband, Fried Egg without Fat, Hovis Tasty Wholemeal Medium Bread , Sainsbury's Cheddar Cheese, Aldi Baked Beans. Pasa Bocas / Otros: Protein Works Ridiculous Vegan Protein Bar, Tesco Pine Nuts, Marigold Nutritional Yeast Flakes, Aldi Fat Free Cottage Cheese. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de ChunkyTelli
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