Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2015
|
102,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 24,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2451 kcal
|
Grasa: 117,74g | Prot: 135,83g | Carbh: 214,48g.
Desayuno: Lindt Excellence Edelbitter Mild 70%, Orangenmarmelade, Volkorntoast, Milch 1,5%, Lindt Excellence Edelbitter Mild 70%, Volkorntoast, Lindt Excellence Edelbitter Mild 70%, Orangenmarmelade, Frischkäse, Lindenhof Gouda, Mehrkornbrot, Äpfel, Lindt Excellence Edelbitter Mild 70%. Almuerzo: Gewürzkuchen, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Stinges Butter-Laugencroissant. Cena: Mühlenhof Original Nürnberger Rostbratwürste, Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Baguette Brötchen, Bofrost Backofen-Herzogin-Kartoffeln, Schweinenackensteak. más...
|
|
2607 kcal
|
Ejercicio:
Estudiar - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Hal Jam
|