Diario de Nats♡, 15 jul. 24

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So weighed myself this morning. lostc2kgs a while and , and to no surprise I've gained it all back. vey disappointed in myself. but will start afresh tomorrow.

144,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 4,5 kg. Dieta seguida: Bien.

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166 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

Ganando 0,7 kg a la Semana

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Comentarios

Sometimes this feels like an endless cycle I go through it too. Make notes on what you want to achieve to refer back to when you have those weak moments. All of the best.

15 jul. 24 por el miembro: itsjunglewomansa

Thank you. Yes started a journal today. Now I have to breath and try harder

15 jul. 24 por el miembro: Nats♡


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