Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2024
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1654 kcal
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Grasa: 77,96g | Prot: 94,86g | Carbh: 142,05g.
Desayuno: Café, Canela, Banana Caturra, Queijo Mozzarella, Omelete ou Ovos Mexidos. Almuerzo: Banha de Porco
, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Fortaleza Macarrão Argola. Cena: Hellmann's Maionese, Repolho Verde, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Leite Integral, Canjica, Café com Leite Integral, Melhor Bocado Quiche Presunto e Queijo, Água, Chá Verde. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de josy_pho
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