Diario de wovvbagger, 15 jul. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2024
85,0 kg Disminuído hasta ahora: 14,0 kg.    Aún para ir: 10,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 julio 2024:
1626 kcal Grasa: 225,10g | Prot: 37,93g | Carbh: 192,90g.   Desayuno: Edeka My Veggie Fleischfreisalat, Wiltmann Sahne-Leberwurst Fein, Netto Paderborner Landbrot , Symphonie Sanft & Fein Erdbeere und Rote Johannisbeere, Symphonie Sanft & Fein Erdbeere und Rote Johannisbeere, Aldi Bio Honig Cremig, Walnussbrötchen, Kerrygold Extra Ungesalzen, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Thomy Remoulade, Aldi Iso Light (Flasche). Almuerzo: Spaghetti Eis. Cena: Wagner Steinofen Pizza Salami . Pasa Bocas / Otros: Karlsberg Gründels Fresh. más...
2858 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,8 kg a la Semana

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