Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2024
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1503 kcal
|
Grasa: 43,38g | Prot: 74,03g | Carbh: 209,80g.
Desayuno: Tirol Queijo Mussarela (18g), Da Terrinha Tapioca, Maçãs Fuji, Ovo. Almuerzo: Legumes Cozidos, Carne Moída Refogada, Urbano Macarrão de Arroz (Cozido). Cena: Abóbora Cabotia. Pasa Bocas / Otros: Da Colônia Pasta de Amendoim, Quaker Farinha de Aveia, Bananas, Mãe Terra Cacau em Pó 100%, Ovo. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rebecabicca
|