Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2015
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 32,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2853 kcal
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Grasa: 57,83g | Prot: 99,20g | Carbh: 262,05g.
Desayuno: Vino Bianco da Tavola, Caffè Espresso, Miele, Esselunga Mandorle Sgusciate, Alpro Soya Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mela. Almuerzo: Caffè (Espresso), Limoncello, Vino Bianco da Tavola, Cozze Cotte al Vapore o Bollite. Cena: Caffè (Espresso), Bofrost Torta Meringata, Birra, Pizza Tonno e Cipolla. más...
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2443 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 3 horas y 20 minutos, Ver TV - 3 horas, Descansando - 9 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 11,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucaravelli
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