Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2024
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89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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603 kcal
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Grasa: 32,35g | Prot: 62,93g | Carbh: 12,33g.
Desayuno: Ovo Mal Cozido, Café. Almuerzo: Filé de Frango Grelhado, Jiló Cozido, Escarola Refogada, Ovo Mal Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Hortifruti Agrião, Alface, Tomates Cereja. Pasa Bocas / Otros: Morangos. más...
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2716 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de DanyyBen
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