Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2024
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76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2335 kcal
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Grasa: 86,47g | Prot: 66,09g | Carbh: 269,49g.
Desayuno: Caffè Espresso. Almuerzo: Pesca, Fichi. Antes de la Cena: Vodka, San Benedetto Thè. Cena: Salame Secco o Duro, Pane Bianco Tostato, Olive, Vino Chardonnay, Parmigiano (Grattugiato), Auchan Olio Extravergine di Oliva , Barilla Spaghetti N.5. Después de la Cena: Mulino Bianco Cuor di Pane, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Coop Edamer Affettato, Coca-Cola Coca-Cola Zero Zuccheri Zero Caffeina, Esselunga Gelato Stracciatella. más...
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530 kcal
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Ejercicio:
Tenis - 40 minutos, Apple Health - 23 horas y 20 minutos. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de T.Lavitz
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