Diario de ChunkyTelli, 16 jul. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2024
136 kg Disminuído hasta ahora: 9 kg.    Aún para ir: 56 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 julio 2024:
1620 kcal Grasa: 73,26g | Prot: 80,77g | Carbh: 142,92g.   Desayuno: Alpro Soya Unsweetened Soya Milk, Sainsbury's Freefrom Garlic and Herb Cheese Alternative, Hovis Tasty Wholemeal Medium Bread , Marigold Nutritional Yeast Flakes, Aldi Fat Free Cottage Cheese, Tesco Pine Nuts. Almuerzo: Protein Works Ridiculous Vegan Protein Bar. Cena: Aldi Jive Bar, Quorn Sausages (2), Flora Light, Aldi Baked Beans, Hovis Wholemeal Bread Thick, Sainsbury's Cheddar Cheese. más...
3285 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

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