Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2015
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75,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1192 kcal
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Grasa: 90,28g | Prot: 63,31g | Carbh: 39,11g.
Desayuno: Bob's Red Mill Almond Meal Flour, Palmetto Cheese Palmetto Cheese. Almuerzo: Coleslaw, Pork, Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking). Cena: Kraft 2% Milk Sharp Cheddar Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Caesar Salad with Romaine. Pasa Bocas / Otros: Bob's Red Mill Almond Meal Flour. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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