Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2024
|
64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 24,4 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2134 kcal
|
Grasa: 68,97g | Prot: 142,33g | Carbh: 240,03g.
Desayuno: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями, Villars Тёмный Шоколад с Цельным Миндалем и Цукатами из Апельсиновых Корочек, Магнит Банан, Голден Яблоко, Малина, Голубика, Авокадо Авокадо Хасс, Norven Форель Слабосоленая, Простоквашино Творог 2%. Almuerzo: Троекурово Куриная Печень, Мираторг Свёкла Отварная, Соленые Огурцы с Укропом, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Cena: Vici Королевские Креветки Очищенные, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Яйцо Куриное. Pasa Bocas / Otros: Вологжанка Биокефир 2,5%, Просто Азбука Печенье Овсяное Классическое, Ашан Булочка с Изюмом, Вологодское Варенье Персиковое. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Света-kонфета
|