Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2024
|
48,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1339 kcal
|
Grasa: 38,20g | Prot: 108,07g | Carbh: 140,91g.
Desayuno: ВкусВилл Нектарин Белый, Простоквашино Греческий Йогурт, ВкусВилл Псиллиум, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Московская Кофейня на Паяхъ Цикорий Сублимированный Нежный, Простоквашино Греческий Йогурт, Сырники Медведь. Almuerzo: Любятово Галеты Классические, Петрохолод Мороженое с Чёрной Смородиной, Сырники Медведь, Огурец (с Кожурой), Курица с Овощами М. Cena: Магнит Сыр Гауда 45%, Сырники Медведь, Красные Вишни, ВкусВилл Псиллиум. Pasa Bocas / Otros: Дыня, Арбуз. más...
|
|
1804 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 14 horas y 26 minutos, Durmiendo - 6 horas y 40 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas y 44 minutos, Abdominales - 10 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de барсукотик
|