Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2024
|
64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1385 kcal
|
Grasa: 29,07g | Prot: 124,50g | Carbh: 164,44g.
Desayuno: Santa Edwiges Biscoito Sabor Limão, Turma da Mônica Maçã (135g), Mamão Papaia, Ovo, Wickbold Pão de Forma 5 Zeros, Nestlé Requeijão Light. Almuerzo: Broto Legal Feijão Carioca, Tilápia Assada, Chuchu, Beterraba Cozida. Cena: Arcor Bon o Bon Brigadeiro, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Quero Feijão Carioca , Abóbora Cabotia, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Chuchu, Beterraba Cozida. Pasa Bocas / Otros: Growth Supplements 80% Whey Protein Doce de Leite, Danone Iogurte Mais Proteína , Qualitá Uva sem Semente Crimson. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Derodriguues
|