Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2024
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81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 21,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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657 kcal
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Grasa: 30,24g | Prot: 71,75g | Carbh: 23,61g.
Desayuno: Sadia Salamitos (Pacote). Almuerzo: In Natura Tomate, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Cozido, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Cena: Pepino (com Casca), Ovo Cozido, Pernil Cozido. Pasa Bocas / Otros: Queijo Camembert, Camponesa Leite Desnatado, Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Cookies . más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de scarlet_paula
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