Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2024
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87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1408 kcal
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Grasa: 42,33g | Prot: 137,69g | Carbh: 109,76g.
Desayuno: Dolce Gusto Café Au Lait, Carne moída patinho 125g, Wickbold Pão de Forma 5 Zeros, A Tal da Castanha Leite de Castanha de Caju + Pará. Almuerzo: Pescada, Arroz basmati com veg 140. Cena: Camarao cremoso 100g, Arroz basmati com veg 140. Pasa Bocas / Otros: Vinho Pinot Blanc, Pura Vida Coconut Granola Dark Chocolate, Yorgus Iogurte Natural, Yorgus Iogurte Natural. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lizaalcantara
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