Diario de SabineS85, 18 jul. 24

Geen min deze week. Ook niet verwacht omdat ik nu meer koolhydraten eet en daardoor ook iets meer vocht vast houd. Ik hoop er volgende week weer een te kunnen noteren aangezien ik wel in kcaltekort heb gezeten 😃
Meer khd bevalt goed overigens, ik kan weer wat gevarieerder eten en heb tot nu toe geen cravings. Maar goed, zit pas 3 dagen hoger dus valt nog niet heel veel over te zeggen. Fijne dag allemaal! 🎉
72,8 kg Disminuído hasta ahora: 29,2 kg.    Aún para ir: 0,8 kg.    Dieta seguida: Bien.
peso estable

26 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
O goed zeg! Geen min in gewicht, maar dus wel een min in vet! Minder schommelingen lijken mij ook fijn. Fijn dat het bevalt! 
17 jul. 24 por el miembro: Antoinette loves food...
Na de vakantie eens geen + 5 door al het vocht is inderdaad ook wel eens prettig 😆 En in vet inderdaad wel een min. Kreeg gisteren van twee vrouwen, die me al even niet hadden gezien, een opmerking dat ik slanker leek en ik zie het zelf ook. Eigenlijk ben ik nu al tevreden maar toch wil ik, voor mijn gevoel, graag onder de 72 komen. Nog eventjes.. 
18 jul. 24 por el miembro: SabineS85
Nou top toch dat je nu al tevreden bent. Die 72 kg geeft dan wat speelruimte voor schommelingen.  
18 jul. 24 por el miembro: Antoinette loves food...
Fijn dat het goed gaat! 
18 jul. 24 por el miembro: keto_danny

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de SabineS85


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.