Diario de kahovochka, 18 jul. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2024
58,7 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 julio 2024:
1270 kcal Grasa: 48,60g | Prot: 80,63g | Carbh: 129,88g.   Desayuno: Абрикосы, Coffee Like Раф-Кофе (300мл), Творог 5%. Almuerzo: Рис Отварной, Индолина Бедро Индейки Бескостное. Cena: Черемушки Изделие из Пшеничной Муки Лаваш Армянский по-Деревенски, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Vici Порции Филе Хека в Панировке. Pasa Bocas / Otros: Натуральное Хозяйство Карпачо из Куриного Филе Сырокопченое, Красный Октябрь Конфета Каракум, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный. más...
1843 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kahovochka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.