Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2024
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136,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 56,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1766 kcal
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Grasa: 72,79g | Prot: 101,76g | Carbh: 163,97g.
Desayuno: Alpro Soya Unsweetened Soya Milk, Marigold Nutritional Yeast Flakes, Flora Lighter, Warburtons Sliced Wholemeal Bread, Lentil Loaf. Almuerzo: Alpro Plain Unsweetened Yogurt, Onions , Cooked Fennel Bulb, Spinach , Cabbage , Celery , Knorr Vegetable Stock Pot, Good4U Super Seeds Salad Topper, Marigold Nutritional Yeast Flakes, Tesco Cottage Cheese Fat Free. Cena: Extra Virgin Olive Oil, Cathedral City Cheddar Cheese, Onions , Quorn Chicken Fillets, Tesco Fresh Spaghetti , Asda Smart Price Chopped Tinned Tomatoes, Celery , Mushrooms . Pasa Bocas / Otros: Protein Works Ridiculous Vegan Protein Bar. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ChunkyTelli
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