Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2024
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
786 kcal
|
Grasa: 16,62g | Prot: 43,99g | Carbh: 117,38g.
Desayuno: Buah Pir, Lele Goreng. Almuerzo: Lele Goreng, Kerupuk Putih, Apel, Terung Dimasak, Nasi Putih. más...
|
|
1842 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yant yant
|