Diario de Puttytat, 17 ago. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2011
79,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 18,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 agosto 2011:
1790 kcal Grasa: 42,03g | Prot: 62,37g | Carbh: 303,64g.   Desayuno: Lowfat Fruit Variety Yogurt, Coffee House Inspirations - Hazelnut Cream, banana, milk, coffee. Almuerzo: nectarine, 100% Whole Wheat Sandwich Rolls, Sliced Pepper Jack Cheese, Veggie Grillers Original. Cena: Pure Premium 100% Pure & Natural Orange Juice (No Pulp), New Orleans Style Red Beans & Rice with Sausage. Pasa Bocas / Otros: The Original Gourmet Jelly Bean, fiber plus, tangerine. más...
2244 kcal Ejercicio: Conduciendo - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 11 horas. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

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