Diario de jimenezjose, 18 jul. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2024
60,1 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 1,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 julio 2024:
1749 kcal Grasa: 57,87g | Prot: 101,83g | Carbh: 209,73g.   Desayuno: Flamant Vert Spiruline, Myprotein Oméga 3, Myprotein Creatine Monohydrate, GreenWhey Peptides de Collagène. Almuerzo: Saint Azay Lomo Espagnol, Cake au Chorizo, Cookie aux Pépites de Chocolat, Oranges, Carrefour Salsifis, Manzer Queso Tierno Mezclado. Cena: Kambly Les Ficelles, Pastèque, Carrefour Fromage Blanc 0%. Pasa Bocas / Otros: Beurre de Cacahuètes. más...
1732 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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