Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2024
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2717 kcal
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Grasa: 58,11g | Prot: 153,94g | Carbh: 389,67g.
Desayuno: 진로 토닉워터. Almuerzo: 노브랜드 물만두, 다진 소고기 (90%지방/ 10% 지방, 패티, 요리, 직화구이), 현미밥. Cena: 공기밥, 집으로온 고추장 짜글이. Pasa Bocas / Otros: 코스트코 에그타르트, 아이스 티, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g). más...
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Perdiendo 10,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de justduing
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