Diario de Ludmila 1230, 19 jul. 24

Perfil de Ludmila 1230 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

набираете ли вы перед КД?

67,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg. Aún para ir: 2,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 julio 2024:

1676 kcal

Grasa: 78,22g | Prot: 91,23g | Carbh: 184,94g. Desayuno: Клубника с Сахаром, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники Домашние. Almuerzo: Макароны с Маслом, Зеленая Линия Сосиски Домашние. Cena: Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники Домашние. Pasa Bocas / Otros: Конфета, Сливочное Масло, Хлебопек Батон Нарезной, Сладкая Булочка, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Горький 72%, Нектарины. más...

peso estable

Apoyo

Comentarios

Да,отекаю примерно на 1 кг

18 jul. 24 por el miembro: Olenka_Rusetskaya

спасибо большое

19 jul. 24 por el miembro: Ludmila 1230


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Ludmila 1230

Ver la Historia Completa

Diario de Ludmila 1230, 19 jul. 24

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Ludmila 1230