|
вчера тренировка
|
62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1896 kcal
|
Grasa: 86,91g | Prot: 113,95g | Carbh: 174,68g.
Desayuno: Стоинг Мицеллярный Казеин, Вологжанка Молоко 2,5%, Mary Jane's Паста Кокосовая, Яйцо Куриное, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Геркулес, Банан. Almuerzo: Морковь, Авокадо Авокадо Хасс, Вологжанка Молоко 2,5%, Русское Море Сельдь Исландка, Слобода Майонез Оливковый 67%, Свекла Вареная, Магнит Картофель, Лук. Cena: Вологжанка Кефир 1%, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец, Макфа Мука, Умалат Сыр Сулугуни, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Вологжанка Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария07111981
|