Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2024
|
105,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 35,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1975 kcal
|
Grasa: 87,38g | Prot: 125,25g | Carbh: 172,27g.
Desayuno: McDonald's Соус Гірчичний, Плавлений Сир, Лаваш з мʼясом, Огірок (з шкіркою), АТБ Помидор . Almuerzo: Сильпо Лосось Слабосоленый, Плавлений Сир, Кулиничі Лаваш, Червоний солодкий перець, Огірок (з шкіркою), Помідори, McDonald's Соус Гірчичний, Смажене яйце без жиру, Макарони по Флотські. Cena: Огірок (з шкіркою), Лосось, Яготинська Сметана 15%, Кулиничі Лаваш, Wog Лаваш с Сулугуни, Активиа Йогурт Классический. más...
|
Perdiendo 14 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tinamandarinafhj
|