Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2024
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1774 kcal
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Grasa: 78,55g | Prot: 105,52g | Carbh: 162,35g.
Desayuno: Sunpride Banana, Sari Roti Tawar Kupas, Egg, Prochiz Gold Cheddar, Ceres Meses, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). Almuerzo: Bimoli Minyak Goreng, Tempeh (Cooked) , Uleg Sambal Pedas, White Rice, Chicken Breast, Cabbage , Sprouts. Cena: Bimoli Minyak Goreng, Finna Sambal Bawang, Eggplant, Indofood Bumbu Racik Ayam Goreng, Tempeh (Cooked) , Beef, Boiled Potato, Boiled Egg. Pasa Bocas / Otros: Orange, Apple, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Coffee. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de nurainunnisa11
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