Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2024
|
70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1840 kcal
|
Grasa: 48,90g | Prot: 184,16g | Carbh: 186,13g.
Desayuno: Шармель Зефир Яблочный, Киприно Сыр 15%, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Exponenta Exponenta Солёная Карамель. Almuerzo: Лук, Кабачок, Баклажан Баклажан, Помидоры, Морковь, Болгарский Перец, Мистраль Бурый Рис Отварной, SPAR Говядина Отварная , Яйцо Куриное. Cena: Кофе Латте, Хороль Сметана 10%, Нектарин, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%. más...
|
Perdiendo 3,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de juliahead
|