Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2024
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68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1585 kcal
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Grasa: 62,99g | Prot: 151,68g | Carbh: 100,53g.
Desayuno: Papaia, Continente Pão de Forma Integral, Continente Fiambre de Frango, Continente Leite Magro . Almuerzo: Cenouras, Tomates, Borrego Assado. Cena: Mangas, Pepino (Descascado), Tomates, Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Sopa de Legumes sem Batata. Pasa Bocas / Otros: Prozis 100% Real Whey Protein, Continente Papaia, Milbona Grego Natural, Dia Queijinhos, Continente Leite Magro . más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de peixoto79
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