Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2020
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
679 kcal
|
Grasa: 22,47g | Prot: 62,79g | Carbh: 59,02g.
Desayuno: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Almuerzo: Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Cena: Bakso Daging Sapi. Pasa Bocas / Otros: Semangka, Jeruk, Dua Kelinci Kacang Sangrai, Sosis Ayam. más...
|
|
1906 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Putriuttyyy
|