Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2024
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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813 kcal
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Grasa: 43,36g | Prot: 65,17g | Carbh: 46,13g.
Cena: 酪梨, 雞蛋（整個）, 光泉 無加糖特濃5.1濃黑豆漿, 紫甘藍, 全聯 甜椒(紅皮), 鯖魚, 好菇道 鴻喜菇, 金桔, 紅蘿蔔, 牡蠣, 巴西堅果, 紅洋蔥, 大陸妹, 小黃瓜. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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