Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2024
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2052 kcal
|
Grasa: 71,41g | Prot: 80,46g | Carbh: 288,81g.
Desayuno: ВкусВилл Домашний Наполеон, Кофе с Молоком и Сахаром, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Кабачковые Блины. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Глобус Плов с Сухофруктами , Сергиев Канон Коврижка Медовая. Cena: Варенька Варенье Клубничное, Сырники Домашние, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Чай Несладкий. Pasa Bocas / Otros: Нектарин, Лента Ванильный Сахар , Амка Молоко 1,5%, Первый Русский Протеин Protein. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de calarey
|