Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2024
|
79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2468 kcal
|
Grasa: 65,39g | Prot: 134,66g | Carbh: 333,00g.
Desayuno: 동아오츠카 포카리스웨트 분말. Almuerzo: 오뚜기 진라면 매운맛 (120g), 노브랜드 닭안심살, 노브랜드 물만두, 현미밥. Cena: 해표 더 고소한 김 재래김, 다진 소고기 (90%지방/ 10% 지방, 패티, 요리, 직화구이), 사조 고추참치, 햇반 현미밥. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de justduing
|