Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2024
|
76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1672 kcal
|
Grasa: 49,31g | Prot: 165,74g | Carbh: 129,87g.
Desayuno: Boombar Батончик Глазированный "Малиновый Сорбет", Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Огурец (с Кожурой), Чебаркульское Молоко Молоко 2,5%, Американо, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Harry's Хлеб Тостовый. Almuerzo: Альтервест Шербет Черная Смородина, Чебаркульское Молоко Молоко 2,5%, Американо, Рис Вареный, Пекинская Капуста, Сметана 15%, Морская Капуста, Куриные Грудки (Жареные). Cena: Огурец (с Кожурой), Судак Жареный. Pasa Bocas / Otros: Sporty Light Protein Cookie Salted Caramel, Малина, Творог 5%. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katecherry81
|