Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2024
|
72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1892 kcal
|
Grasa: 83,94g | Prot: 82,22g | Carbh: 204,34g.
Desayuno: Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Гроднохлебпром Лаваш Гродненский, Брест-Литовск Российский Сыр, Яйцо, Савушкин Творог 5%. Almuerzo: YBARRA Масло Оливковое Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Томатный Кетчуп, Куриные Котлеты в Духовке, Булгур (Вареный). Cena: Брестский Мясокомбинат Namazka из Мяса с Салями, Гроднохлебпром Батон Маладосць. Pasa Bocas / Otros: Голубика, Спартак Батончик Мюсли Злаки с Персиком, Евроопт Яблоко . más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Leradok
|