Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2011
|
100,0 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 17,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2303 kcal
|
Grasa: 113,83g | Prot: 111,73g | Carbh: 69,53g.
Desayuno: Crystal Light on the Go Sugar Free packets, Coffee, Egg. Almuerzo: Pepperoni Minis, Red Hot Buffalo Wing Sauce, Pepper Jack Cheese, Smart & Delicious Low Carb High Fiber Tortillas. Cena: Wild Sauce, Caribbean Jerk Sauce, Chicken Wings. Pasa Bocas / Otros: Corona Light, Diet Sierra Mist, Alcoholic Beverage (80 Proof, Gin Rum Vodka Whiskey), Green Tea Natural Raspberry Drink Mix, Popsicle (Sugar Free) . más...
|
|
2864 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bjgingher
|