Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2024
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98,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 23,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1413 kcal
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Grasa: 66,84g | Prot: 76,96g | Carbh: 114,92g.
Desayuno: Aldi Dinkelkrusti, Kaffee, Aldi Brezel. Almuerzo: Maggi Würze, Grafschafter Eiweißbrot, More Nutrition 2 Kalorien Ölspray, Ei. Cena: Feinkost Dittmann La Española Natives Olivenöl Extra, K-Classic Silberzwiebeln, Aldi Hirtenkäse, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Lyttos Oliven mit Knoblauch, Gurke (Geschält), Aldi Blattsalat Eisberg Mix. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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