Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2024
|
83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 25 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1919 kcal
|
Grasa: 73,93g | Prot: 209,24g | Carbh: 116,71g.
Desayuno: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Maxler Протеин, Помидоры, Лента Форель Слабосоленая, Яичный Белок, Жареное Яйцо. Almuerzo: Увелка Гречка , Хайнц Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индилайт Филе Грудка Индейки Обжаренное на Гриле. Cena: Самокат Тунец в Масле, Магнит Огурчик Соленый, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Сушка, Грецкие Орехи, Голубика, Вологодское Молоко 2,5%, Самокат Творог Обезжиренный Самокат. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de [Alexandr]
|