Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2024
|
79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1856 kcal
|
Grasa: 74,06g | Prot: 103,77g | Carbh: 193,86g.
Desayuno: Oghab Halva Кунжутная Халва с Фисташками, Семья Сыр Пармезан, ВкусВилл Лаваш Армянский Деревенский, Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 5%, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Свердловская Птицефабрика Яйцо Мега, Ашан Шампиньоны. Almuerzo: Окрошка на Кефире, Calve Кетчуп Томатный, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, KDV Конфеты Желейные Вишня, Дамляма. Cena: Акконд Карамель со Вкусом Эвкалипт-Ментол, Violette Light Сыр Творожный Сливочный, ВкусВилл Лаваш Армянский Деревенский, Магнит Персик, ВкусВилл Лаваш Армянский Деревенский, Violette Light Сыр Творожный Сливочный, Село Зелёное Карбонад Деревенский, Roshen Milky Splash, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Окрошка на Кефире. Pasa Bocas / Otros: Баян Сулу Шоколад Казахстанский Premium, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nelli_Ekb.
|